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カテゴリー:「ライフハック, 引きこもり

hiki01

2016.05.01 ライフハック, 引きこもり

引きこもりから脱出する自己肯定感の高め方

子どもにかぎらず、大人でも引きこもりになる人はいます。引きこもりになる人の共通点としてあげられるのが自己肯定感の低さ。自分のことが好きになれない、自信が持てない、他人の評価をいつも気にしてしまう、だから外に出るのか怖くて引きこもりになる。まずは自分のことを好きになることが大事ですが、どんな人でも赤ち・・・